חווים פחדים, חרדות או עצבות?
רוצים להיות שמחים ומאושרים באמת?
לרינת יונגר יש פתרון עבורכם.
באילו מכאובים אנחנו מטפלים?
בעיות תקשורת בינאישית, בעיות בזוגיות, חוסר ביטחון עצמי, מערכות יחסים במשפחה, בעיות חברתיות, פחדים, חרדות, כעס ועצבנות, עצבות, דיכאונות, דימוי עצמי שלילי, תלות רגשית, מחשבות שליליות, כפייתיות, אכילה רגשית, תחושת מחנק, אנורקסיה, הטרדה מינית ועוד.
פחדים וחרדות
פחד וחרדה מאופיינים בתחושת איבוד שליטה על חיינו ועל גופינו: רעדים, דפיקות לב מואצות, עצירות, שלשולים, כאבי ראש ועד מיגרנות, לחץ דם גבוה/נמוך, פריחה ולדיכאון.
קשיים בזוגיות
קשיים בזוגיות מעידים על בעיות תקשורת, לפי הבעש"ט, הדבר מעיד על כך שקיימים חסמים בנפש כתוצאה מתדמית עצמית לא מתוקנת ומנפש חסומה.
עצבות
כשאדם מדוכא או עצוב, החיות עוזבת אותו, הכל סוגר עליו ומרגיש 'כבול', הוא נחלש ועלול להגיע לדיכאון. במודעות עצמית מתוקנת ונכונה, ניתן להגיע לשמחת חיים פנימית אמיתית.
כעס ועצבנות
כעס ועצבנות, ללא ספק מפריעים בתפקוד שלנו בחיים היומיומיים ובתקשורת נכונה עם הזולת. עם שינוי הדימוי העצמי ויצירת בטחון עצמי מתוקן ניתן לצמצם את להמתיק את מידת 'הגבורה', וכך לחיות בשלווה ולפעול במנוחת נפש.
דמוי עצמי שלילי
כדי לחיות חיים מוצלחים, משוחררים ומאושרים, חובה להכיר ולגלות את ה'אני האמיתי' על ידי תיקון הדימוי העצמי לחיובי. חשוב מאוד שתהיה לאדם תדמית עצמית חיובית על עצמו, כדי להרגיש חזק ובטוח ביכולת ההתמודדות בעולם על אתגריו הרבים.
שיטת הטיפול "שלוש תנועות הנפש"
שיטת "שלוש תנועות בנפש" המבוססת על תורתו של הבעל שם טוב, משחררת את הנפש הכואבת מכבלים וחסימות ומציעה פתרונות לאיזון רגשי ושמחה. השיטה משלבת פסיכותרפיה עם מגוון כלים טיפוליים המותאמים לכל אחד על פי צרכיו. בדרך מובנית ויצירתית, מובילה רינת את המטופלים למסע בנפש בו מזהים ומקבלים בברכה את הקושי כמנוף לריפוי וצמיחה.
שלבי הטיפול:
שלב האבחון וההכנעה ( בין 4-5 מפגשים)
בפגישה הראשונה, נערוך אבחון קצר בכתב ותשאול בע"פ, המאפשר לברר את שורש הקושי ונבנה את תוכנית הטיפול. בהמשך הפגישות נלמד לזהות את הרגשות השליליים שלרוב יושבים על פחדים, גורמים לכאב, חסימות בנפש ומכניעים אותם תוך פינוי מקום לרגשות חיוביים.
שלב ההבדלה (בין 3-4 מפגשים)
לאחר זיהוי הקושי הגורם לכאב הנפש, לומדים המטופלים להבדיל ולייחד את הקשיים שעוברים עליהם לניסיון אחד. לומדים "לדלג" מעל הקושי, ולזהות את ההשגחה הפרטית שמזמנת להם צמיחה, ומתוך כך לומדים להכיר את עצמם טוב יותר. כאן מתגלים כוחות הנפש החדשים שטרם הכירו על עצמם, בעבודה על החלק המודע והעל- מודע שבנפש.
שלב ההמתקה (3-4 מפגשים) ופגישת סיכום
המטופל משוחרר מפחדים ובמקביל מפתח רגשות חיוביים מתוקנים. מעכשיו הנפש פתוחה לקבל את השפע והטוב והכל מתחיל לזרום בהרמוניה. החושך הופך לאור, הוא מרגיש שעלה על המסלול הנכון וחווה שמחה פנימית אמיתית.
למי מתאימה שיטת "3 תנועות הנפש"?
רינת יונגר מסייעת לכל מי שסובל מפחדים, חרדות, דחייה חברתית, פגיעות חברתיות, הרטבות לילה, טראומה, או כל סוג כאב רגשי אחר.
הטיפול נמצא מאוד יעל לטיפול פרטני, זוגי ולהנחיית הורים (גם בהתייחס לילדים בגיל הרך גילאי 3-10).
תהליך זה מסייע להורים להבין ולזהות את מקור הקושי של ילדיהם, ובהתאם לשנות את דפוסי התנהגותם מול הילדים.
שינוי זה משפיע לטובה על הילדים ומסייע להם להתגבר על הקשיים והפגיעות.
כן, אני רוצה להרגיש ביטחון ושמחה
מכתבי תודה
רינת יונגר - נעים להכיר
רינת יונגר- מטפלת רגשית ויועצת זוגית מוסמכת מסייעת לנשים, גברים, זוגות ובני נוער להגיע לאמת הפנימית שלהם ולגלות את האור והאושר בתוכם.
רינת (עורכת דין לענייני משפחה בעברה), שנולדה למשפחה חמה ומסורתית, אך לא דתית, חיפשה את הדרך הנכונה לה ואז גילתה את תורתו ומשנתו של הרבי מליובאוויטש.
בחסידות זו, מצאה רינת את הקשר האמיתי והעמוק שלה לעצמה ולבורא ובהשראתו הבינה שייעודה הוא לעזור לאנשים. רינת השלימה את לימודיה והפכה למטפלת רגשית ויועצת זוגית מוסמכת. בהשראת המהפך שעברה, פתחה את "שלוש תנועות בנפש" – שיטת טיפול ייחודית המבוססת על שיטת הבעל שם-טוב 'הכנעה, הבדלה, המתקה', בה אנשים עוברים תהליך בן שלושה שלבים בהם יוצאים מחושך לאור וממרירות למתיקות בדרך החסידות הרואה את הטוב בכל אחד ואחת מאיתנו בקו של אמונה, בטחון ושמחה.
כיום רינת מטפלת, מרצה ומנהלת קליניקה באלעד הפתוחה לכל מי שחפץ לעשות שינוי, לחיות חיים מלאים, שמחים, בריאים, מתוקנים ומוארים והכל בדיסקרטיות ובהתאמה לכל מטופל.
לתיאום פגישת אבחון וייעוץ ראשונית רינת יונגר
רח' רבן יוחנן בן-זכאי 71/1 (כניסה נפרדת), אלעד